12Iwlr. Şems Arslan kırışıklık maskesi, son yıllarda doğal maskeler konusunda yükselen trendler arasındadır. Ünlü güzellik uzmanı Şems Arslan kırışıklık maskesi ünlülerin vazgeçilmezidir. Çeşitli sanatçıların güzellik sırları arasında yer alan Şems Arslan kırışıklık maskesi nasıl yapılır ve nasıl uygulanır sorularına bu yazıda cevap arayacağız. Fakat daha önce kırışıklıkların nedenleri ve kırışıklıkların önlenmesi için yapılması gerekenlere dair ipuçları vereceğiz. Şems Arslan kırışıklık maskesinin sırları burada… Kırışıklık Kırışıklıklar Neden Oluşur?Yaşlanma Yüz HareketleriYaşam Tarzı Risk FaktörleriGüneşe Maruz KalmaSerbest RadikallerSigara TüketimiKırışıklıkları Önlemek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?Bol su tüketinCildinizi nemlendirinGüneş koruyucu krem kullanınDoğru gıdalar tüketinGüzellik uykunuzu alınSırtüstü uyuyunTakviyeler alınKaliteli ve yumuşak yüz temizleme ürünleri kullanınSigara içmeyinYıllık olarak göz doktoruna kontrole gidinGünlük yüz egzersizleri yapınŞems Arslan Kırışıklık Önleyici Maske TarifleriŞems Aslan Yüz Çizgileri Gideren MaskeŞems Aslan Balmumu Kremi Kırışıklıklar Neden Oluşur? Kırışıklıklar veya ince çizgiler, derideki çizgiler, kırışıklıklar ve oluklardır. Yaşlanma sürecinin normal bir parçası olarak gelişir çünkü cilt zamanla incelir, daha kuru hale gelir, kendini yenilemek ve onarmak için yavaşlar ve yerçekimi ile aşağı doğru çekilir. Kadınlarda menopoz ile ilişkili hormonal değişiklikler, kırışıklıkların gelişmesine de katkıda bulunur. Kırışıklıkların sayısı ve şiddeti güneşe maruz kalma, sigara tüketimi ve hatta tekrarlanan yüz hareketleri gibi yaşam tarzı faktörlerinden etkilenebilir bu yüzden özellikle yüz ve özellikle göz ve ağız çevresinde Yaşam boyu cilt, yaşlanma, güneşe maruz kalma, serbest radikal hasarı, sigara içme ve yüz kaslarının tekrarlayan hareketlerinin etkilerine maruz kalır. Bütün bunlar değişen derecelerde kırışıklıkların gelişmesine katkıda bulunur. Yaşlanma Yaşla birlikte cilt, kırışıklıkların gelişmesine katkıda bulunan birden fazla değişikliğe uğrar. Cilt hücreleri daha yavaş bölünür ve cildin orta tabakası dermis incelir. Kollajen ve elastin, deriye elastikiyetini ve şeklini veren, cilt yüzeyinde kırışıklıklara neden olan gevşeyen ve çözülen deri tabakasındaki protein lifleri azalır. Cildin daha derin katmanlarını oluşturan subkutan dokuda yağ azalır. Cilt nemi daha az emer hale gelir ve yağ bezleri daha az sebum yağ üretir. Bu da cildin daha kuru olmasına sebep olur ve kırışıklıkların görünümünü şiddetlendirir. Rete ridges, cildin dermal ve epidermal katmanlarına katılan doku uzantıları düzleşir, cildi kırılgan hale getirir ve kesiklere, yaralara ve kırışıklıklara elverişli hale Daralmış kan damarları, cildin normal onarım sürecine müdahale eden cilt hücrelerine kan ve oksijen akışını engeller. Yerçekiminin zamanla çekilmesi cildi gevşetir, cildin sarkmasına neden olur ve çizgi ve kırışıklıkların görünümünü vurgular. Kadınlarda menopoz ile ortaya çıkan östrojenin azalmasına, kollajende yüzde 30’a kadar bir düşüş eşlik eder. Yüz Hareketleri Çatık kaş, şaşı bakmak ve gülümsemek gibi tekrarlayan yüz hareketleri küçük yüz kaslarının kasılmasına neden olur. Zamanla, bu kaslar gevşemez, kasılı kalırlar. Yerçekimi ile birleştiğinde, kırışıklıklara katkıda bulunur. Bunlar, üst dudaktan sigara çizgileri dikey olarak uzanan küçük çizgilerden, gözler arasındaki çatlak çizgileri derin burun deliklerine, burnun yanından ağzın köşesine kadar uzanan gülümseme çizgileri nazolabial kıvrımlara kadar değişir. Yaşam Tarzı Risk Faktörleri Kırışıklıklara neden olan yaşa bağlı cilt değişiklikleri kaçınılmazdır. Katkıda bulunan diğer faktörler ise yaşa bağlı değildir. Güneşe Maruz Kalma Hem UVA hem de UVB ışınları olan güneşin ultraviyole ışınlarına maruz kalma, cildin erken yaşlanmasının yüzde 90’ını veya foto yaşlanma olarak bilinen durumu açıklar. Güneşin sebep olduğu deri hasarının ciddiyeti, yaşam boyu ultraviyole ışınlarına maruz kalmanın yanı sıra cilt rengine yani cilt pigmentine göre değişir. Bir kişinin cildi ne kadar koyu olursa ve koyu tenli olursa, radyasyonun etkilerinden daha doğal bir korumaya sahip olur. Güneşe maruz kalmak cildin katmanlarını farklı şekillerde etkiler. Dermiste kollajen liflerine zarar verir ve elastin lifleri anormal seviyelerde birikmeye başlar. Bu birikim, metaloproteinaz adı verilen enzimlerin büyük miktarlarda üretilmesine neden olur. Genel olarak, metaloproteinazlar cildi kolajen üreterek onarırlar ancak güneş hasarı, “güneş izleri” adı verilen liflerin oluşumuna yol açarak arızalanmasına ve aslında kolajeni parçalamasına neden olur. Cilt bu kusurlu yeniden inşa sürecini tekrar tekrar tekrarladıkça kırışıklıklar meydana gelir. Serbest Radikaller Serbest radikaller, bir hücrenin genetiğini değiştiren ve kolajeni parçalayan metaloproteinazları aktive ederek kırışıklıklara ve cilt hasarına neden olan kararsız oksijen molekülleridir. Fazla miktarda UV radyasyonu, sigara içmek veya hava kirliliğine maruz kalmak bu hasarı kötüleştirebilir. Sigara Tüketimi Sigara içen kişiler erken kırışıklıklar yaşama eğilimindedir ve derileri genellikle aynı yaştaki sigara içmeyen insanlardan çok daha yaşlı görünür. Tütündeki zararlı kimyasallar cilde çeşitli şekillerde zarar vererek elastikiyet, doku, renk ve kimyasal yapıyı etkiler. Bunlardan biri fazla metaloproteinaz üretmektir. Ek olarak, sigaralardaki nikotin, cildin en dış katmanlarındaki kan damarlarının daralmasına neden olarak, cilde ulaşan ve besleyen A vitamini gibi kan, oksijen ve besin miktarını sınırlar. Sigara içenlerin cilt hücrelerinin yenilenmesi de daha yavaştır. İnce çizgilerden derin oluklara kadar, cilt kırışıklıkları yaşlanmanın kaçınılmaz bir parçasıdır. Bazı insanlar, kaz ayaklarını, gülümseme çizgilerini ve benzerlerini, iyi yaşamış bir yaşamın simgesi olarak kucaklar veya en azından kabul eder. Diğerleri ise kabul etmez. İkinci gruptaysanız, muhtemelen kırışıklıkların görünümünü azaltmak için tasarlanmış birçok yaşlanma karşıtı cilt ürününün farkındasınızdır. Bununla birlikte, bu ve diğer yaşlanma belirtileri ile başa çıkmak için daha iyi bir yaklaşım, gençken onları önlemek için adımlar atmaya başlamaktır. Ciltte kırışıklıklara neden olan değişikliklerin çoğu önlenemez. Korunmasız güneşe maruz kalma, sigara içmek, sağlıksız beslenmek, fast food tüketmek ve az su içmek gibi yaşam tarzı uygulamaları kırışıklıkların erken başlamasına katkıda bulunabilir. Yaşam tarzınız genel olarak ne kadar sağlıklı olursa, kırışıklıkları ve diğer yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırmak o kadar iyi olur. Kırışıklıkları Önlemek İçin Yapılması Gerekenler Kırışıklıkları Önlemek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir? Yaşlandıkça cildiniz çatlar ve kırışır ve kaçınılmaz olsa da bir dereceye kadar önlenebilir. Kırışıklıkların ilk etapta oluşmasını nasıl önleyeceğinizi biliyorsanız, göğsünüz, boynunuz ve yüzünüz korunabilir. Korkmayın! Cildinizi korumak için basit ipuçlarını sizlerle paylaşıyoruz. Bol su tüketin Kırışıklıkların önlenmesi içeriden başlar ve hiçbir şey sağlıklı hidrasyondan daha önemli değildir. Günde sekiz bardak su için. Fakat günde on bardak su içmek daha harikadır, bunu unutmayın! Cildiniz yaşayan, nefes alan bir organdır ve güzellik gerçekten içeriden başlar, bu nedenle su şişelerinizi doldurun ve içmeye başlayın. Her sabah uyandıktan sonra büyük bir bardak su içerek güne başlayın. Vücudunuz anında beslenir ve güne başlamak için canlanır. Gün boyunca yudumlamaya devam etmeniz gerekir. Masanızda bir bardak tutun ve özellikle egzersiz yapıyorsanız daima bir şişeyi yanınızda taşıyın. Tat nedeniyle yeterince su içmekte zorlanıyorsanız, serinletici bir etki için suyunuza limon veya salatalık dilimleri ekleyin. Tersine, alkol ve kahve gibi sizi susuz hale getiren içeceklerden kaçının. Bu sadece yaşam tarzınız için gerçekçi değilse, içtiğiniz her martini veya latte için 220 gram su kullanmalısınız. Cildinizi nemlendirin Artık içeriden yeterli suyu aldığınıza göre, dışarıdan da cildinizi nemlendirmeniz gerekir. Günlük olarak cildinizi nemlendirdiğinizden emin olun! Her duştan veya banyodan sonra cildinizi besleyici bir krem, yağ veya losyonla nemli hale getirin. Küçük bir tüp veya krem kabını çantanızda taşıyın ve cildiniz ekstra susadığında kullanın. Gece yatmadan önce, endişe duyduğunuz alanları da yüzünüz, elleriniz, boynunuz ve göğsünüz nemlendirmeye dikkat edin. Shea yağı ve hindistan cevizi yağı gibi cildinize kolay ve derinlemesine nüfuz edebilecek doğal olarak türetilmiş bileşenleri arayın. Bazı mucize nemlendiricilere de çok para harcamanıza gerek yok. Daha pahalı demek, daha etkili demek değildir. Ev tipi zeytinyağını doğrudan cildinize uygulayabilirsiniz. Zeytinyağı doğal, nemlendirici ve cüzdan dostudur! Güneş koruyucu krem kullanın Gerçekten kırışıklıkları en etkili şekilde nasıl önleyeceğinizi bilmek istiyorsanız, güneşten ne pahasına olursa olsun kaçının. En etkili stratejiniz bu ama biraz gerçekçi değil ve açıkçası çok eğlenceli değil! Plajda bir yaz tatili yapabilmek ve deniz kenarında rahatlamak istiyorsunuz ancak bu konuda akıllı olmanız gerekiyor. SPF 30 ile bol miktarda güneş kremi sürün. Her zaman hem UVA hem de UVB ışınlarından koruma sağlayan bir güneş kremi seçmeniz çok önemlidir. Güneş kreminin içinde çinko oksit ve titanyum dioksit gibi bileşenleri arayın. Kimyasaldan ziyade fiziksel güneş koruyucularını kullanın. Yani zararlı ışınların cildinize nüfuz etmesini fiziksel olarak engelleyen şapka ve şemsiye gibi eşyaları da kullanın. Güneşin tadını çıkarmayı planlamasanız bile, yüzünüz, boynunuz, göğsünüz ve elleriniz gibi sorunlu bölgelere günlük güneş kremi uygulayın. Bu alanlar genellikle ortaya çıkar ve işe gidip gelirken güneşe maruz kalır bu nedenle kırışıklıkları önlemek için korunmaya devam edin. Daima bol miktarda güneş koruyucu krem uygulayın. Yapabileceğiniz en büyük hata, güneş kremi kullanmayı ihmal etmektir. Doğru gıdalar tüketin Doğru diyet cildinizde bir fark yaratabilir. Vücudumuzun içine aldığımız, kırışıklıkları önlemek için vücudumuza sürdüğümüzden daha önemli olmasa da önemlidir. Antioksidan bakımından zengin yiyecekler yiyin. Doğru! Sadece yaşlanma karşıtı kremlere güvenmeyin ve yaşlanma karşıtı yiyecekler yiyin! Antioksidanlarla patlayan yiyecekleri A vitamini, C vitamini, E vitamini ve beta karoten vitaminleri ve serbest radikaller ve içerideki hücre hasarıyla savaşacaklar. Meyve ve sebzeler olmazsa olmazlardan! Market alışverişinde yaban mersini, ahududu, ıspanak, lahana ve kivi almayı düşünün. Ceviz ve fasulye de harika antioksidan kaynaklarıdır. Diyetinize bol miktarda doymuş yağ ve Omega 3 ekleyin. Bunlar sağlıklı bir cilde sahip olmak için gereklidir. Cildin elastikiyetini arttırır ve güneş hasarına karşı daha dayanıklı hale getirir. Bu kırışıklıkları önlemeye yardımcı olmak için diyetinize daha fazla avokado, hindistan cevizi yağı ve somon eklemeyi düşünün. Güzellik uykunuzu alın Uyurken vücudunuz hücre çoğalmasını ve döngüsünü artıran büyüme hormonu üretir. Bu, teninizi parlak ve sekiz saat süren bir uykudan sonra, sizi enerjik yapan, gençleştiren ve onaran şeydir. Vücudumuz çok az uykudan tükendiğinde, temel olarak insan büyüme hormonunun yaptığı tüm iyiliği geri alan bir stres hormonu olan kortizol üretir. Hücre onarımını ve doku bakımını yavaşlatır ve cildi kuru ve mat bırakır. Vücudunuzun onarım yapabilmesi ve kendini beslemesi için sağlam bir gece uykusunu öncelik haline getirin. Sırtüstü uyuyun Güzellik uykusuna ek olarak, nasıl uyuduğunuza dikkat etmeniz gerekir. Bazı uyku pozisyonları aslında kırışıklıklar yaratır. Ne yazık ki, dikkatli değilseniz, kırışıklıklar sadece uyuyarak ortaya çıkabilir. Yan dönerek veya yüzüstü uyuyayarak, uyku çizgilerinin oluşma olasılığını arttırmış olursunuz. Uyku çizgileri, cildinizin yüzeyine kazınmış ve sonunda kalıcı hale gelen kırışıklıklardır. Örneğin, yan dönerek uyumak özellikle yanaklarınızda kırışıklıklara neden olabilir. Bu yüzden, doğru şekilde uyumaya dikkat edin. Bir gece boyunca sırt üstü uyumak sizin için mümkün değilse, yastığınızı veya yastık kılıfınızı yükseltmeyi düşünün. Gece boyunca yanınıza yuvarlanmanızı engelleyecek özel yastıklar alın. Yan uyurken bile cildinize fayda sağlayan ipek bir yastık kılıfı da kullanabilirsiniz. Takviyeler alın Doğru vitaminler kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olabilir. Örneğin fermente morina karaciğeri yağı, güneş hasarının neden olduğu cilt iltihabı ile savaşmaya yardımcı olur. Vitaminler ve omega 3 gibi yararlı maddeler ile doludur ve sabah vitamin desteğinize eklemek için harika bir tamamlayıcıdır. Bir başka büyük gıda takviyesi ise jelatindir. Pişmiş kollajenden yapılmış olan jelatin bu yüzden özellikle güçlüdür. Bir hayvansal yan ürün olduğu için sorumlu ve insancıl bir şirketten kaliteli bir jelatin takviyesi almaya çalışın. C ve E vitaminlerini günlük olarak almak, kırışıklıkların nasıl önleneceğinin anahtarı olan sağlıklı hücre rejenerasyonunu da teşvik edecektir. Ayrıca ek olarak beslenme programınıza üzüm çekirdeği ekstresi eklemeyi düşünün. Enflamasyon ve serbest radikallerle savaşır ve hücrelerin ve dokuların nemli kalmasına yardımcı olur. Kaliteli ve yumuşak yüz temizleme ürünleri kullanın Ne pahasına olursa olsun sert sabunlardan ve sert yüz temizleme ürünlerinden kaçının. Bu günlerde raflarda saklanan pek çok sabun, aslında cildin doğal yağlarını soyan bileşenler içeriyor. Bu yağlar cildi nemlendirir, korur ve kırışıklığı engeller. İyi bir kural, malzemelerin çoğunu telaffuz edemiyorsanız, kullanmamanızdır. Tanıdık ve doğal olarak türetilmiş bileşenler arayın ve özellikle sıyırma yapabilen köpüren ajanlar olan sülfatlardan kaçının. Ayrıca, cildinizi dehidrate edebilecek ve çatlamasına ve kırışmasına neden olabilecek cildinizi aşırı yıkamaktan kaçınmak istersiniz. Cildinizin hassas olduğunu ve özel bir bakımı hak ettiğini asla unutmayın. Cildinizi temizleyecek ancak soymayacak nazik yüz temizleme ürünleri uygulayın. Bir temizleme yağı veya balsamı kullanmayı düşünün. Sağlıklı hidrasyonu teşvik ederken cildi temizlemenin harika bir yoludur. Sigara içmeyin Sigara içmenin sizin için kötü olduğunu ve cildinizi kaplayan kırışıklıklardan çok daha korkutucu olan kansere neden olduğunu biliyorsunuz. Sigara içmek ayrıca cildinizin kırışmasına neden olur! Hiçbir şey nemi dışarı alamaz ve kimyasallarla ve nikotinle bağlanmış tütün içmek gibi hiçbir şey cildi on yıl yaşlandırmaz. Yani sigara içmeyin! Yıllık olarak göz doktoruna kontrole gidin Görme problemleriniz olmasa bile, gözlerinizi ve görüşünüzü yıllık olarak kontrol ettirmek akıllıca olacaktır. Farkında olmadan bile şaşı olabilirsiniz. Eğer bu kadar uzun süre yaptıysanız, bu yüz hareketine alışırsınız. Şaşırtıcı olan yüz kaslarınızı aşan tekrarlayan bir hareketin kırışıklıklara neden olmasıdır. Şaşılık, cildinizin altında bir kırışıklık haline gelen bir oluk oluşturur. Çözümünüz gözlük olabilir. Görmeniz netse, güneş gözlüğü takmayı unutmayın. Gözlerinizi güneşe maruz bırakmak gözlerini kısmaya neden olur. Tıpkı cildinizi güneşten koruduğunuz gibi, gözlerinizi de korumak istersiniz. Güneş gözlüğü takmak gözlerinize güneşten bir koruma katmanı verecek ve bazı ışınları emerken şaşılık olasılığını ortadan kaldıracaktır! Günlük yüz egzersizleri yapın Vücudunuzdaki diğer kasları çalıştırmak için egzersiz yaparken, yüz kaslarınızı çalıştırmak için egzersiz yapabilirsiniz. Yüz kaslarınız genişlediğinde, aslında yüzünüzdeki çizgileri doldururlar. Bu, özel anti-aging yüz egzersizleri ile cildinizi sıkabileceğiniz ve kırışıklıkları düzeltebileceğiniz anlamına gelir. Günlük yüz egzersizleri ve yüz yogası yapmanın, her ikisi de daha genç görünümlü bir cilde ulaşmak için çok önemli olan kolajen ve elastin üretimini teşvik ettiği gösterilmiştir. Bir ısınma hareketi ile başlayın. Parmaklarınızı piyano çalıyormuş gibi yüzünüzde hareket ettirin. Bunu yüzünüz için bir “ısınma” olarak düşünebilirsiniz. Egzersizlere başlamadan önce kanın akmasını sağlayacaktır. Dudaklarınızlla gülümseyin ama ağzınızı açmayın. Yanak kaslarınızın kalktığını hissedeceksiniz. Bu konumda birkaç saniye kalın. Yüzünüzü serbest bırakın ve rahatlayın. Şimdi ağzınız hala kapalıyken dudaklarınızla kaşlarını çatın. Birkaç saniye bekleyin. Yüzünüzü serbest bırakın ve rahatlayın. Yanak kaslarınızı kaldırmak ve güçlendirmek için bir gülümseme ve kaşlarını çatarak tekrarlayın. Kaşlarınızı olabildiğince yükseğe kaldırın ve bu konumda beş saniye boyunca kalın. Yüzünüzü rahatlatın. Gözlerinizdeki hassas cildi güçlendirmek için bu hareketi on kez tekrarlayın. Ellerinizi parmaklarınız içe bakacak şekilde alnınıza koyun. Parmaklarınızı alnınız boyunca kaydırın ve şakaklarınıza doğru hareket ettirin. Alın bölgesini pürüzsüzleştirmek için sıkı bir baskı uygulayın. Yüz kaslarınızı gevşetin ve bu hareketi tekrarlayın. Şems Arslan Şems Arslan Kırışıklık Önleyici Maske Tarifleri Kırışıklıkların yukarıda bahsettiğimiz gibi pek çok farklı sebebi vardır. Kırışıklıkları ve ince çizgileri yok etmek için Şems Arslan kırışıklık maskesi tarifini uygulayabilirsiniz. Bu maske cildinizdeki kırışıklıkları ve ince çizgileri yok etmekle kalmaz aynı zamanda sivilceleri de giderir. Ayrıca Şems Arslan kırışıklık maskesi cildi canlandırır, genç ve enerjik görünmenizi sağlar. Bu maskeyi yapmak için önce bir solüsyon ile cildinizi temizlemeniz gerekir. Bunun için bir yemek kaşığı limon suyu ve yarım çay bardağı ılık suyu bir cam kasede iyice karıştırın. Bir pamuk topu bu karışıma daldırın ve yüzünüzü bu pamuk topla temizleyin. Daha sonra yüzünüzü kağıt havluyla bastırmadan kurulayın. Daha sonra maskeyi hazırlamak için bir cam kaseye bir poşet yaş mayayı dökün ve yarım çay bardağı ılık suyla mayayı iyice karıştırın. Yoğun bir krem kıvamına gelince bu maskeyi yüzünüze, dekolte bölgesine ve boyun bölgesine fırça yardımıyla sürün. Daha sonra gazlı bezi bir yüz maskesi şeklinde kesin ve yaş maya maskesinin üzerine gelecek şekilde yüzünüze kapatın. Bir sonraki aşamada sıcak suyun içine batırılmış yumuşak bir havluyu yüzünüze kapatın. Beş dakika kadar bekleyin. Sıcak suyu yüzünüze kapatma işlemini beş kez yapın. Son olarak cildinizi bol suyla durulayın. Buz küpleriyle cildinize masaj yapın. Nemlendirici yerine zeytinyağıyla yüzünüze masaj yaparak uygulamayı tamamlayın. Şems Arslan Şems Aslan Yüz Çizgileri Gideren Maske Şems Arslan kırışıklık maskesi gibi bu maske de oldukça etkilidir. Cildinizin gergin ve sıkı görünmesini sağlar. Üstelik ince çizgileri ve kırışıklıkları pürüzsüz hale getirir. Bu maskeyi hazırlamak için öncelikle bir tane orta boy patatesi haşlayın. Bir kasenin içinde patatesi bir çatal ile iyice ezerek püre hale getirin. Kasenin içine bir çay bardağı kadar süzme yoğurdu alın ve tahta kaşıkla karıştırın. Bu maskeyi yüzünüze ellerinizle sürün. On beş dakika kadar maskeyi yüzünüzde beklettikten sonra yüzünüzü bol suyla yıkayın ve ardından nemlendirici krem uygulayın. Bu maskeyi haftada iki defa sürekli olarak yapmanız önemlidir. Şems Aslan Balmumu Kremi Şems Arslan kırışıklık maskesi tariflerinden bir tanesi de meşhur balmumu kremidir. Bu krem ciltte kolajen üretimini arttırdığı için cilde gençlik, canlılık ve parlaklık kazandırır. Bu balmumu kremini hazırlamak için iki yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ve bir çay kaşığı balmumunu bir tavada eritin. Malzemeler tamamen eriyince bu karışımı geniş bir cam kaseye boşaltın. Kasenin içine bir tatlı kaşığı ezilmiş muz ve bir çay kaşığı buğday nişastası ilave edin. Tahta kaşık yardımıyla tüm malzemeleri iyice harmanlayın. Tam bir krem kıvamına gelince bu kremi cam bir kavanoza alın ve kapağı sıkı bir şekilde kuru ve serin bir yerde saklayın. Balmumu kremini her gece yüzünüze sürün. Sabah uyandığınızda hemen cildinizi ılık suyla temizleyin. Bu maske tüm cilt tipleri için uygundur. Fazla hassas bir cildiniz varsa bu maskeyi kullanmadan önce yama testi yapmanızı öneriyoruz. Reklamlar 19 Aralık Serdem Coşkun’un sunduğu “Serdemin mutfağı” programına konuk olan güzellik uzmanı Şems aslan, sivilce ve sivilce lekeleri için 2 dereceli akne tedavisinde kullanılan doğal krem tarifi verdi…Malzemeler1 çay kaşığı kırlangıç otu öğütülmüş1 çay kaşığı acı pelin öğütülmüş1 çay kaşığı kurutulmuş ceviz yaprakları öğütülmüş2 yemek kaşığı gliserin ve ya susam yağıHazırlanışı ve uygulanışı Malzemelerin hepsini öğütüp toz haline getirip karıştırın. İçinden 1 çay kaşığı alıp gliserin ve ya susam yağı ilave edip karıştırın. Sabah ve akşam sivilcelerinize uygulayın…Sponsor Bağlantılar 22 Eylül 201030 Kasım 2012 22 eylül ezgi ile şifalı yemekler şems aslan egzema, şems arslan güneş lekeleri, şems arslan youtube, şems aslan ceviz faydaları, şems aslan egzama kremi, şems aslan egzama tedavisi, şems aslan egzema, şems aslan egzema krem tarifi, şems aslan facebook, şems aslan güzellik tarifleri, şems aslan mantar ve egzama hastaliğina bitkisel çözüm, şems aslan maske tarifleri, şems aslan saç, sems aslan tarif, şems aslan tarifleri zayıflama, şems aslan ürünleri, şems aslanın tarifleri22 Eylül Ezgi Sertel’in sunduğu Ezgi ile Şifalı yemekler programına konuk olan güzellik uzmanı Şems Aslan,bir izleyicinin telefonla bağlanıp egzemam var bununiçin neler yapabiririm sorusuna cilt uzmanı Şems Aslan, egzema,mantar, sedef hastalığına fayda sağlayan egzema kreminin tarifini * 1 çay kaşığı aynı safa * 25 gr. balık yağı * 3 adet kabuklu ceviz YAPILIŞI Fırında kızartılmış kabuklu cevizler kırılıp içnideki ceviz içini havanda dövdükten sonra bir kavanoza koyup üzerine diğer malzemeleri ekleyip 1 hafta karanlıkta bekleteceğiz. 1 hata sonunda elde edilen karışımı tülbentten süzüyoruz. KULLANIM ŞEKLİ Elde ettiğimiz kremi eğzamalı bölgelerin üzerine Bağlantılar Şems Aslan’dan 3 Farklı Kırışıklık Maskesi Tarifi Şems Aslan’dan 3 Farklı Kırışıklık Maskesi Tarifi “Kırışıklıklar canıma tak etti.” diyorsanız ünlü güzellik uzmanı Şems Arslan’ın önerilerine kulak vermelisiniz. İşte Güzellik Uzmanı Şems Arslan tarafından kırışıklıkları yok eden maske tarifleri; Güzellik Uzmanı Şems Arslan’dan Kırışıklıkları Gideren Maske 1. Tarif Malzemeler 1 çay bardağı chia tohumu 1 çay bardağı keten tohumu 2 su bardağı demlenmiş yeşil çay Tarifi Önce tohumları bir kabın içerisine koyup demlenmiş yeşil çay ilave edin. Kaynamaya bırakın ve bir yandan da gazlı bezi makasla keserek yüzünüze göre bir kağıt maske yapın. Kaynayan tohumları ve yeşil çayı boş bir kaba süzün. Soğuyunca gazlı bezden hazırladığınız maskeyi bu karışıma batırın. İyice ıslatın, yüzünüze yerleştirip yarım saat bekletin. Not Arta kalanı buzdolabında muhafaza edebilirsiniz. Güzellik Uzmanı Şems Aslan’dan Kırışıklıkları Yok Eden Maya Maskesi Tarifi Malzemeler 5 damla limon, Yarım çay bardağı su 1 yaş maya yumuşak olacak 6 tane buz parçası 5 Yaş Gençleştiren Maya Maskesi hazırlanışı Bazı doğal ürünler cildin genç görünmesine yardım eder. Maya da onlardan biridir. Peki maya ile en az 5 yaş gençleşebileceğinizi söylesek? Hayır şaka değil, birazdan okuyacağınız maske bu konuda gayet başarılıdır ve deneyen herkesten tam puan almıştır. Öncelikle 1-2 yemek kaşığı suya 2-3 damla limon suyu ekleyin. Karışıma pamuk batırın ve bu pamukla yüzünüzü silin. Cam bir kaseye bir paket yaş maya döküp içerisine 1 kaşık su ilave edin. Tahta kaşıkla güzelce karıştırın. Hazırladığınız krem kıvamında mayayı boynunuza, dekolte bölgenize, göz altlarınız ve göz kapaklarınız dahil olmak üzere cildinizin her yerine uygulayın. Ardından yüzünüze gazlı bez, tülbent, yağlı kağıt gibi herhangi bir şey örtün, yalnızca ağzınız açık kalsın. Maske 20 dk cildinizde kalsın, ardından bol suyla durulayın ve cildinize buz ile şok uygulayın. Birkaç damla susam yağı alıp ellerinizi birbirine sürtün ve yağı ellerinizin arasında ısıtın. İki elinizle çene altından başlayıp kulak altlarına doğru hafif bir masajla sürün. Tüm yüzünüze böyle masaj yapın. 20 gün arayla tekrar edin. Maya maskesi; B1, B2, B3, B6 vitaminleriyle potasyum ve folik asit gibi mineraller bakımından zengindir. Bu nedenle cilde etkili bir bakım yapar. Cilt için gerekli olan bütün vitaminler maya maskesinde vardır. Pürüzsüz bir cilde kavuşturan bu maske, cilt tonunu dengeler ve ölü cilt dokusunu yenileyerek genç ve dinamik görünmeyi sağlar. Öte yandan cilde nem kazandırır ve kuruluğu önler. Güzellik Uzmanı Şems Arslan’dan Kırışıklıkları Yok Eden Krem Tarifi Malzemeler ⅛ fincan badem yağı ⅛ fincan jojoba yağı 1 çay kaşığı kuşburnu tohumu yağı 10 damla buhur esansiyel yağı 2 yemek kaşığı hindistancevizi yağı 2 yemek kaşığı balmumu 1 çay kaşığı E vitamini yağı 1 yemek kaşığı shea yağı Tarifi Malzemelerin hepsini bir kaseye alın ve iyice karıştırın. Boş bir krem şişesine aktarın. Takriben 2-3 hafta buzdolabında ya da karanlık, serin bir ortamda muhafaza edin. Bu şekilde maskeniz kullanıma hazır olacaktır. Alın Kaz Ayağı Yüz Kırışıklığına Ne İyi Gelir Güzellik Uzmanı Tarifleri Tıklayınız Şems Arslan lekeler için maske çok etkili bir karışımdır. Lekeleri adeta silen Şems Arslan lekeler için maske sayesinde daha parlak ve aydınlık bir cilde sahip olabilirsiniz. Bu maskeyle güneş lekeleri, koyu lekeler, yaşlılık lekeleri ve hamilelik lekelerinden kurtulabilirsiniz. Yaşlılık lekeleri derideki küçük, düz koyu bölgelerdir. Boyutları değişir ve genellikle yüz, eller, omuzlar ve kollar gibi güneşe maruz kalan bölgelerde görülür. Yaşlılık lekeleri güneş lekeleri, karaciğer lekeleri ve güneş lekeleri olarak da adlandırılır. Yaşlılık lekeleri, elli yaşından büyük yetişkinlerde çok yaygındır ancak genç insanlar güneşte çok zaman geçirirlerse bu lekeler oluşabilir. Yaşlılık lekeleri kanserli büyümelere benzeyebilir. Gerçek yaşlılık lekeleri tedaviye ihtiyaç duymaz, ancak cildin çok fazla güneşe maruz kaldığını ve cildinizin kendini daha fazla güneş hasarından koruma girişimidir. Kozmetik ürünlerle hafifletilebilir veya temizlenebilirler. Düzenli olarak güneş koruyucu kullanarak ve güneşten kaçınarak yaşlılık lekelerini önlemeye yardımcı Hamilelik lekeleri de hamilelik sürecinde değişen hormonlara bağlı olarak ortaya çıkar ve ciltteki koyu lekelerin görünmesi ile karakterize edilir. Ciltteki bu koyu lekeleri ve hiperpigmentasyonu iyileştirmek için Şems Arslan lekeler için maskesini yapabilirsiniz. Cilt Lekeleri Belirtileri Nelerdir?Cilt Lekesi Çeşitleri Nelerdir?Yaşlılık lekeleri ve güneş lekeleriAkne lekeleriBöcek ısırığı lekeleriYanık lekeleriHormonal hiperpigmentasyonKalınlaşmış koyu lekeler ve renk değişiklikleriYüzdeki Koyu Lekelerin Sebepleri Nelerdir?Yüzde Oluşan Koyu Lekeleri Önlemenin YollarıYaraların kabuklarını kaldırmayın ve sivilceleri sıkmayınKimyasal bir peeling kullanınYüz aydınlatıcı bir serum satın alınGüneş kremini günlük olarak kullanınŞems Arslan Lekelere Karşı Domates MaskesiŞems Arslan Lekeler İçin Maydanoz Suyu Maskesi TarifiŞems Arslan Lekeler İçin Portakal Suyu Maskesi Tarifi Cilt Lekeleri Belirtileri Nelerdir? Güneş lekeleri ve yaşlılık lekeleri tüm cilt tiplerinden insanları etkileyebilir ancak açık tenli yetişkinlerde daha yaygındır. Çocuklarda yaygın olan ve güneşe maruz kalmadan solmaya başlayan çillerin aksine, yaşlılık lekeleri ve güneş lekeleri solmaz. Bu tür koyu lekeler düz olur ve pigmentasyonun arttığı alanlarda oval şekillerde görülür. Genellikle bronzdan koyu kahverengi tonuna sahiptirler. Yıllar boyunca ellerin üst yüzeyi, ayakların üst kısımları, yüz, omuzlar, dekolte bölgesi ve sırt gibi güneşe en fazla maruz kalan cilt bölgelerinde görülür. Bu tür koyu lekeler genel olarak çil boyutu ila 13 cm arasında değişir. Birlikte gruplaşarak daha belirgin hale Cilt Lekesi Çeşitleri Nelerdir? Hiperpigmentasyon, ciltteki renk değişikliğidir, koyu lekelerle cilt tonu renginin eşitsiz olmasına sebep olur ve çoğunlukla cildin yaralanmasından kaynaklanır. Güneş ya da akne alevlenmesi nedeniyle cilt yaralandığında, ekstra kahverengi melanin pigmenti oluşturarak tepki verir. Örneğin, güneşte çok uzun süre güneş kremi olmadan oturduğunuzda, güneş yanığı olsa da olmasa da bronzlaşabilirsiniz. Hatta sürekli güneş ışınlarına maruz kaldıktan sonra güneş lekeleri bile oluşabilir. Yaşlılık lekeleri ve güneş lekeleri İnsanların yaşlandıkça yaşlılık lekeleri ve güneş lekeleri hakkında konuştuklarını duymuş olabilirsiniz. Fark ne? Hiç yok. İnsanlar yaşlandıkça ve güneşe daha çok maruz kaldıkça, çoğu uzun süreli ve tekrarlanan korunmasız güneşe maruz kalması nedeniyle yaşlılık lekeleri geliştirir. Bu nedenle hem yaşlılık lekeleri hem de güneş lekeleri onlar için doğru bir isimdir. Bu koyu lekeler, karaciğer hastalığının bir tezahürü oldukları gerçeğinden kaynaklanan karaciğer lekeleri olarak da adlandırılır. Gerçekte, bu lekelerin karaciğerinizin durumu ile kesinlikle hiçbir ilgisi yoktur. Akne lekeleri Sivilcelerden muzdarip olan insanlarda hemen sivilce lekeleri ortaya çıkmaz. Birçok insan, sivilceleri iyileştikten haftalar hatta aylar sonra yüzlerinde artık hiperpigmente bir iz olduğunu görebilir. Akne ciltte bir yaralanma olduğundan, hiperpigmentasyon genellikle sonuç olarak ortaya çıkar. Bu nedenle hiperpigmentasyon ile sonuçlanma olasılığı daha yüksek olduğu için aktif sivilcelere dokunmamak veya patlatmamak önemlidir. Akne alevlenmelerine yatkın olanlar, gece cilt bakım rutinlerine yağsız bir eksfoliyan yani peeling eklemelidir. Bu ürün sivilcelerinizi azaltmaya yardımcı olmakla kalmaz aynı zamanda cildinizde bulunan hiperpigmentasyon izlerini de hafifletir. Böcek ısırığı lekeleri Genellikle hiperpigmentasyon ile sonuçlanan bir diğer yaygın yaralanma, sivrisinek ısırıkları gibi böcek ısırıklarıdır. Sivilce gibi, bu ısırıklar temizlendikten sonra bile koyu lekeler kalabilir. Ayrıca akneye benzer şekilde, hem cildin yaralanmasını hem de ortaya çıkan lokalize hiperpigmentasyonu artıran ısırığı kaşımamak önemlidir. Kaşıma isteğiniz varsa, kaşıntıyı gidermek için mentol bazlı bir ürün kullanın ve böylece kaşınma ihtiyacından kaçının. Yanık lekeleri Tüm koyu lekeler küçük ve yuvarlak lekeler değildir. Örneğin, vücudunuzda yanık olursa, yanık iyileştikten sonra yanık şeklinde daha koyu pigmentli bir leke görebilirsiniz. Vücudunuzda yanık olursa, yanıklara yağsız süt ve su kompresleri ve antibiyotik merhem sürün. İyileştikten sonra hala koyu bir leke kalırsa, koyu renklenmeyi hafifletmek için bir glikolik eksfoliyant ile birlikte bir ağartma ürünü kullanın. Yanık vücudunuzda meydana gelirse, yüzünüzden daha kalın olduğundan daha güçlü bir eksfoliant kullanmanız gerekebilir. Bu yüzden peeling özellikli bir vücut losyonu, daha kalın cilt için mükemmel bir seçenektir. Hormonal hiperpigmentasyon Hormonal kaynaklı hiperpigmentasyon yani melazma ve kloazma, ciltte koyu renk değişikliklerinin bir başka nedenidir. Yakın zamanda doğum kontrol haplarına başlayan veya hamile olan birçok kadın, alnında, yanaklarda ve genellikle üst dudağın üzerinde hamilelik lekelerine neden olan, lekeli bir hiperpigmentasyon paterni olan kloazma olarak da adlandırılan melazma yaşayacaktır. Melazmada pigment oluşturan hücreler melanositler UV stimülasyonunun neden olduğu yaralanmaya çok duyarlı olduğu için kritik derecede önemlidir. Kimyasal içermeyen bir güneş kremi kullanın çünkü kimyasal içermeyen güneş kremleri, geleneksel karbon bazlı güneş kremleri gibi güneş ışınlarını da absorbe etmek yerine yansıtmaktadır. Çünkü klasik güneş kremleri UV’yi emerek cildi korur. Işık, zararlı UV enerjisini ısıya dönüştürür. Bu da daha hassas renklere neden olan daha kahverengi melanin pigmentinin üretilmesine neden olan ultra hassas pigment hücrelerini aktive edebilir. Kalınlaşmış koyu lekeler ve renk değişiklikleri Cilt tekrar tekrar ovulduğunda sıklıkla hiperpigmentasyon gelişir. Bu tür lekeler özellikle kolların altında ve vücudunuzun şekline ve böylece cildin birbirine sürtünüp sürtünmediğine bağlı olarak oluşur. Fazla kilolu kişilerde cildin sürtünmesi üst iç uyluk bölgesinde ve göğüs altı bölgesinde yaygındır. Burada renk değişikliğinin nedeni, hem tekrarlanan hafif sürtünmeden kaynaklanan cildin yaralanması hem de cildin tekrar tekrar ovulduğu zaman meydana gelen cildin zorunlu kalınlaşmasıdır. Ovalanmış cilt daha fazla kahverengi pigment oluşturduğundan ve kalınlaşmış cilt kahverengi pigmentli daha fazla cilt hücresi katmanı içerdiğinden, iki hiperpigmentasyon nedeni olduğu için koyu lekelerin rengi belirginleşir. Buradaki tedavi, melanin üretimini azaltmak için bir ağartıcı ve melanin dolu hücrelerin fazladan katmanlarını çıkarmak için bir glikolik eksfoliant gerektirir. bakınız ​Cilt Bakım Ürünlerinin Son Kullanma Tarihi Geçer mi? Yüzdeki Koyu Lekelerin Sebepleri Nelerdir? Yüzdeki Koyu Lekelerin Sebepleri Nelerdir? Ciltteki koyu lekelerin ilk sebebi güneşe maruz kalmaktır. En yaygın neden, güneşin UV ışınlarına doğrudan maruz kalmasıdır. Bir diğer koyu leke nedeni ise melazma adı verilen bir cilt rahatsızlığıdır. Koyu lekeler ayrıca melazma gibi belirli cilt durumlarının bir sonucu olabilir. Bu kadınlarda daha yaygındır ve vücudun bölgelerinde küçük yama şeklinde renk değişikliğine neden olur. Genellikle hamilelik sırasında görülür. Bir diğer lekelenme nedeni ise ilaçlardır. Steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar ve psikotrop ilaçlar gibi bazı ilaçlar hiper pigmentasyona yol açabilir. Bazen sivilce ve akne alevlenmeleri sonrasında koyu lekeler geride kalabilir. Bu genellikle zamanla kaybolur. Daha açık ten tonlarına sahip insanlar kırmızı lekeler ya da mor lekelere sahip olma eğilimindedir. Koyu tenli olan insanlar genel olarak kahverengi lekelere sahiptir. Bir yara, zamanla kaybolan koyu lekenin arkasında da kalabilir. Cildinizde kullandıklarınız konusunda daima dikkatli olmalısınız. Bazı cilt bakımı ürünleri ve kozmetik ürünleri ciltte tahrişe neden olabilir ve arkasında koyu bir leke bırakabilir. Yüzde Oluşan Koyu Lekeleri Önlemenin Yolları Yüzde oluşan koyu lekeleri önlemek için aşağıdaki önerilerimizi uygulayabilirsiniz. Yaraların kabuklarını kaldırmayın ve sivilceleri sıkmayın Biliyorum, direnmek neredeyse imkansız. Ancak geçmişte yaraların kabuklarını kaldırdıysanız ya da sivilceleri sıktıysanız çirkin sonucu bilirsiniz. Aylarca süren cilt travmasının bir sonucu olarak iltihaplı kırmızı veya kahverengi bir leke cildinizde kalır. Bunun yerine, ellerinizi, yüzünüzden uzak tutun ve sivilcelerinizi yüzde bir hidrokortizon kremi ile tedavi edin. Bu kremi herhangi bir eczaneden alabilirsiniz. Bu bir anti-enflamatuar kremdir. Bu nedenle kızarıklığı ve şişliği yatıştırır ve klasik akne lekesi tedavilerinin aksine, cildinizi kurutmaz veya tahriş etmez. Çünkü ciltte kuruluk ya da tahriş daha fazla hiperpigmentasyon yaratabilir. Hidrokolloid silikon yara bandı da cildiniz için iyi bir seçenek olabilir. Bu küçük yara bantları, yaraların ve sivilcelerin iyileşmesi için nemli bir ortam yaratır ve cildinizi bakterilerden ve kirli parmaklarınızdan korur. Kimyasal bir peeling kullanın Yüzünüzü ovmak bir scrub kullanmak yerine kimyasal peeling yaptırın veya kendiniz yapın. Üzgünüm ancak genellikle koyu lekelere ve hiperpigmentasyona eğilimli ciltler için çok agresiftir ve bunun yerine kendinize kimyasal bir peeling yapmak en iyisidir. Kimyasal peelingler ve kimyasal eksfoliyatörler arasında alfa hidroksi asitler glikolik ve laktik asitler gibi, beta hidroksi asitler salisilik asit ve meyve özlerinden elde edilen enzimler bulunur. Her üçü de, cildinizin yüzeyindeki ölü, renksiz hücreleri bir arada tutan tutkalın çözülmesine yardımcı olur ve daha net, daha parlak, çok daha ışıltılı bir cildiniz olmasını sağlar. Ayrıca, yüzeydeki ölü hücreleri yok ederek, cildiniz daha sonra uyguladığınız leke tedavilerini veya parlatıcı serumları daha iyi emebilir ve bu da onları daha etkili hale getirmeye yardımcı olur. Genel bir kural olarak, akneden kaynaklanan koyu lekeler salisilik asit ile kimyasal bir eksfoliatör kullanmaktan yararlanabilir bileşen anti-enflamatuardır ve gözeneklerden fazla yağı temizlemeye yardımcı olur. UV hasarından kaynaklanan koyu lekeler için glikolik asit gibi maddeler kullanın. AHA ile peeling yapmaktan daha iyidir. Yüz aydınlatıcı bir serum satın alın Sivilceleri sıkmaktan veya güneşten veya eski akne alevlenmelerinden kaynaklanan koyu lekeler haftalar sonra solmaya başlar. Bu, en kötüsüdür. Ancak koyu lekeleri düzeltme serumu kullanarak bu sorundan daha hızlı kurtulabilirsiniz. C vitamini, retinol, traneksamik asit ve kojik asit gibi cildi parlak hale getiren ve aydınlatan bileşenlere sahip cilt bakım ürünleri kullanmak, bu süreci önemli ölçüde hızlandırabilir ve koyu lekelerin daha hızlı solmasına yardımcı olabilir. Güneş kremini günlük olarak kullanın Bu listenin tamamında uygulayacağınız en önemli kural güneş koruyucu krem kullanmaktır. SPF 30 veya daha fazlasına sahip geniş spektrumlu bir güneş kremini her gün kullanın. Düzenli olarak güneş koruyucu kullanmak yalnızca cilt kanserini önlemeye yardımcı olmakla kalmaz aynı zamanda cildinizi zararlı UV ışınlarından korur. Güneşin UV ışınlarına yanıt olarak, hücreler cildinizin yanmasını önlemek için koruyucu pigment veya melanin gönderir. Bu süreci “bronzlaşma” olarak biliyorsunuz ama gerçekten cildiniz kendini korumaya çalışıyor. Parlayan bronz renginizi sevmekle birlikte, cildinizin katmanlarının derinliklerinde olduğunu bilin ancak daha sonra yüzünüzde küçük koyu lekeler olarak ortaya çıkacak güneş hasarınız var. Ayrıca şunu da bilmelisiniz ki, akne alevlenmeleri sonrası enflamatuar hiperpigmentasyon yüzde 100 güneş yüzünden daha da kötüleşir. Bu nedenle kısır döngünün oluşmasını önlemek için güneş kremi sürmek bir zorunluluktur. Şems Arslan Lekelere Karşı Domates Maskesi Şems Arslan lekeler için maske tariflerinden en etkilisi domates maskesidir. Şems Arslan lekeler için maske reçetelerinden birisi domatesin gücünü kullanılır. Bu maskeyle cildin pigmentini dengelemek mümkündür. Bu maskeyi düzenli olarak uygularsanız, hem koyu lekeleri iyileştirmiş hem de doğal olarak bir bronzluk elde etmiş olacaksınız. Bu maskeyi yapmak için bir adet domatesi bir cam kasede rendeleyin. Domates rendesinin içine dört tane küp şeker ilave edin ve şekerler eriyene kadar karıştırın. Bir tatlı kaşığı kaymaklı ve tatlı yoğurdu, bir yemek kaşığı hindistan cevizini ve dört damla hindistan cevizi yağını kaseye ekleyin. Son olarak tüm bu malzemelere bir yemek kaşığı bebe pudrası ilave edin ve tüm bu bileşenleri bir tahta kaşıkla iyice karıştırın. Koyu ve yoğun kıvamlı olan bu maskenin kıvamı daha akışkan olursa biraz daha bebe pudrası ekleyebilirsiniz. Şems Arslan lekeler için maske tariflerinden en önemlisini uygulamak için öncelikle bir küvete çok sıcak suyu doldurun. Sıcak suyun buharını yüzünüze tutun ve başınıza bir havlu kapatın. Daha sonra cildinize peeling yapın. Son olarak bu maskeyi cildinize bir fırçayla uygulayın ve maske kuruyunca bir kat daha maske sürün. İkinci kat maske de kuruyunca bir kat daha maske uygulayın. Yani toplam olarak üç kat maske uygulamanız gerekir. Bu maskeyi cildinizde otuz dakika bekletin. Ardından bol suyla yüzünüzü durulayın ve ardından nemlendirici krem uygulayın. Bu maskeyi gece yatmadan önce ve haftada iki defa yapabilirsiniz. Şems Arslan Lekeler İçin Maydanoz Suyu Maskesi Tarifi Şems Arslan lekeler için maske tariflerinden birisi de ciltteki güneş lekeleri ve hamilelik lekeleri gibi koyu lekeleri gidermek için kullanılır. Bu maskeyi hazırlamak için bir cam kavanozun içine yarım çay bardağı maydanoz suyu, yarım çay bardağı bal ve yarım çay bardağı limon suyunu alın. Bu malzemeleri iyice karıştırın. Bu solüsyonun içine gazlı bezi batırdıktan sonra yüzünüze tampon yapın. Daha sonra tekrar gazlı bezi solüsyona batırın ve tekrar gazlı bezi yüzünüze tampon yaparak uygulayın. Ardından gazlı bezi, yüzünüze yerleştirin ve yedi dakika bekletin. Son olarak gazlı bezi yüzünüzden alın ve cildinizi maden suyu ile temizleyin. Bu maskeyi haftada dört defa yapın. Şems Arslan Lekeler İçin Portakal Suyu Maskesi Tarifi Başka bir Şems Arslan lekeler için maske tarifinde ise portakal suyu var. Bu maskeyi hazırlamak için bir cam kavanozun içinde bir çay kaşığı portakal suyu, bir yemek kaşığı mısır unu, bir çay kaşığı limon suyu, bir çay kaşığı bal, bir yumurta beyazı ve bir çay kaşığı zerdeçalı tahta bir kaşıkla tamamen homojen olana kadar karıştırın. Bu maskeyi ellerinizle cildinize sürün. Tamamen kuruyunca cildinizden maskeyi soyun ve temizleyin. Yüzünüzü soğuk suyla duruladıktan sonra nemlendirici krem uygulamayı unutmayın. Eğer dışarı çıkacaksanız mutlaka güneş koruyucu krem uygulayın. Begonya YouTube kanalımızı takip etmeyi unutmayın! Reklamlar

şems aslan günlük nemlendirici krem tarifi